Leírás
A Jóga Meditáció illat célja, hogy hidat képezzen a test és a tudat munkája között. Nem túl intenzív és nem tereli el a figyelmet: inkább finom, stabil hátteret ad, amely segít a légzés ritmusára hangolódni, elmélyíteni a gyakorlást és jelen lenni a mozdulatban. Ez a füstölő különösen alkalmas olyan alkalmakra, amikor a figyelmet nem elvont lelki témákra, hanem a testben való megérkezésre szeretnéd irányítani.
Használható ászanák előtt, után vagy között, relaxációhoz, nyújtáshoz, pranayamához, flow órához, jóga nidrához vagy reggeli ráhangolódáshoz. A hangulata tiszta, összeszedett és középre húzó — nem passzívan álmosító, hanem aktív, tudatos jelenlétet segítő.
Illatvilág:
Kiegyensúlyozott, friss, lágyan fűszeres-fás, meditatív és tiszta.
Spirituális felhasználás:
Jógagyakorlás támogatása, légzőgyakorlatok, testtudatosság, mozdulat-mint meditáció, reggeli beállítódás, tudatos energiafókusz, jelenlét a testben.
Hogyan használd?
Gyújtsd meg a gyakorlás előtt néhány perccel, hogy a tér áthangolódjon, majd engedd, hogy az illat egyfajta „szertartáskezdő jelként” működjön. Relaxáció alatt is használható, ekkor segíti a mély ellazulást és a testből való elengedést. A gyakorlás után kifejezetten jó lezárni egy csendes pillanattal, hogy a tapasztalatok integrálódjanak.
Kiszerelés:
15 g (kb. 10–12 pálcika)
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
